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Velouté de petits pois à l'étuvée et menthe Une recette avec petits pois à l'étuvée La Bio Idea

Quoi faire avec petits pois à l'étuvée ?

13 juin 2024 Pour vos restes de petits pois à l'étuvée ou comment accomoder petits pois à l'étuvée dans la recette de velouté de petits pois à l'étuvée et menthe. Le chef vous propose une recette de velouté de petits pois à l'étuvée et menthe simple et pas cher.

Petits pois à l'étuvée

Petits pois à l'étuvée La Bio Idea

Métal, Conserve

Velouté de petits pois à l'étuvée et menthe
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes

Ingrédients

Quantité Pour 1 personne Pour 2 personnes Pour 4 personnes Prix Moyen (EUR)
Petits pois à l'étuvée 200g 400g 800g 2,50 EUR
Pomme de terre 1 2 4 1,00 EUR
Oignon 1/2 1 2 0,75 EUR
Menthe fraîche 5 feuilles 10 feuilles 20 feuilles 1,00 EUR
Bouillon de légumes 250ml 500ml 1000ml 0,50 EUR
Crème fraîche 1 cuillère à soupe 2 cuillères à soupe 4 cuillères à soupe 1,00 EUR

Étapes

  • Éplucher et couper les pommes de terre en petits cubes.
  • Mincer l'oignon finement.
  • Dans une casserole, faire revenir l'oignon avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Ajouter les cubes de pomme de terre et les petits pois à l'étuvée. Bien mélanger.
  • Verser le bouillon de légumes dans la casserole et laisser cuire à feu moyen pendant 20 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
  • Ajouter la menthe fraîche et mixer le tout jusqu'à obtenir un velouté homogène.
  • Incorporer la crème fraîche, mélanger, et ajuster l'assaisonnement au goût.
  • Servir chaud, décoré avec quelques feuilles de menthe fraîche.

Ustensiles de cuisine

Casserole, mixeur, économe, couteau, planche à découper.

À quel moment de l'année le déguster et avec quelles boissons ?

Ce velouté de petits pois à l'étuvée et menthe est idéal pour les périodes printanières et estivales. Il se marie parfaitement avec une boisson fraîche comme un jus de fruit naturel ou une limonade citronnée. Pour une version avec alcool, une bière blonde légère ou un vin blanc sec seraient des choix appréciés pour accompagner ce plat.