Miamopedia Logo

Salade fraîche aux légumes lacto-fermentés Une recette avec radis noir - carottes - curcuma lactofermentés JiBio

Quoi faire avec radis noir - carottes - curcuma lactofermentés ?

13 juin 2024 Pour vos restes de radis noir - carottes - curcuma lactofermentés ou comment accomoder radis noir - carottes - curcuma lactofermentés dans la recette de salade fraîche aux légumes lacto-fermentés. Le chef vous propose une recette de salade fraîche aux légumes lacto-fermentés simple et pas cher.

Radis noir - carottes - curcuma lactofermentés

Radis noir - carottes - curcuma lactofermentés JiBio

Frais,Couvercle,Verre,Bocal

Salade fraîche aux légumes lacto-fermentés
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes

Ingrédients

Ingrédient 1 personne 2 personnes 4 personnes Prix moyen
Légumes lacto-fermentés radis noir, carottes, curcuma 50g 100g 200g 2,50 EUR
Salade verte 50g 100g 200g 1,00 EUR
Tomates cerises 5 10 20 2,00 EUR
Concombre 50g 100g 200g 1,50 EUR
Huile d'olive 1 cuillère à soupe 2 cuillères à soupe 4 cuillères à soupe 1,50 EUR
Vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe 2 cuillères à soupe 4 cuillères à soupe 1,00 EUR
Sel et poivre Au goût Au goût Au goût 0,50 EUR

Étapes

  • Laver et égoutter la salade verte.
  • Couper les tomates cerises en deux.
  • Peler et trancher le concombre.
  • Dans un grand saladier, mélanger la salade verte, les tomates cerises, le concombre et les légumes lacto-fermentés.
  • Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
  • Verser la vinaigrette sur la salade et bien mélanger.
  • Servir immédiatement.

Ustensiles de cuisine nécessaires

Saladier, couteau, planche à découper, bol, cuillère. ---

Variantes et Saisonnalité

Cette salade fraîche aux légumes lacto-fermentés est parfaite pour les chaudes journées d'été. Elle se marie très bien avec une boisson rafraîchissante telle qu'une citronnade maison ou une limonade pour un repas sans alcool, ou avec un verre de vin blanc sec pour un repas avec alcool.