Smoothie Aux Myrtilles Sauvages Bio Une recette avec myrtilles sauvages bio Picard
Quoi faire avec myrtilles sauvages bio ?
24 août 2024 Pour vos restes de myrtilles sauvages bio ou comment accomoder myrtilles sauvages bio dans la recette de smoothie Aux Myrtilles Sauvages Bio. Le chef vous propose une recette de smoothie Aux Myrtilles Sauvages Bio simple et pas cher.
Myrtilles sauvages bio Picard
Plastique, Sachet, Surgelé
Smoothie aux myrtilles sauvages bio
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0
Ingrédients
| Quantité | 1 personne | 2 personnes | 4 personnes | Prix moyen (EUR) |
|---|---|---|---|---|
| Myrtilles sauvages bio | 100 g | 200 g | 400 g | 3,50 EUR |
| Yaourt nature | 125 g | 250 g | 500 g | 1,00 EUR |
| Banane | 1 | 2 | 4 | 0,30 EUR |
| Lait d'amande | 150 ml | 300 ml | 600 ml | 1,50 EUR |
| Miel (optionnel) | 1 c. à café | 2 c. à café | 4 c. à café | 0,20 EUR |
Étapes
- Lavez soigneusement les myrtilles sauvages bio à l'eau froide.
- Pelez la banane et coupez-la en morceaux.
- Dans un mixeur, ajoutez les myrtilles, la banane, le yaourt nature et le lait d'amande.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Si désiré, ajoutez du miel et mixez à nouveau.
- Servez immédiatement dans des verres et savourez !