Brochettes de fruits exotiques grillés Une recette avec fruits exotiques Picard
Quoi faire avec fruits exotiques ?
23 août 2024 Pour vos restes de fruits exotiques ou comment accomoder fruits exotiques dans la recette de brochettes de fruits exotiques grillés. Le chef vous propose une recette de brochettes de fruits exotiques grillés simple et pas cher.
Fruits exotiques Picard
Bowl,Frozen
Brochettes de fruits exotiques grillés
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients
Ingrédients | 1 personne | 2 personnes | 4 personnes | Prix moyen (EUR) |
---|---|---|---|---|
Ananas frais | 100 g | 200 g | 400 g | 1,50 EUR |
Mangue | 100 g | 200 g | 400 g | 1,50 EUR |
Kiwi | 1 | 2 | 4 | 0,50 EUR |
Papaye | 100 g | 200 g | 400 g | 2,00 EUR |
Jus de citron vert | 1 c. à soupe | 2 c. à soupe | 4 c. à soupe | 0,30 EUR |
Miel | 1 c. à café | 2 c. à café | 4 c. à café | 0,20 EUR |
Brochettes en bois | 1 | 2 | 4 | 0,10 EUR |
Étapes
- Préchauffer le grill ou la poêle à feu moyen.
- Peler et couper l'ananas, la mangue, le kiwi et la papaye en morceaux d'environ 2 cm.
- Dans un bol, mélanger le jus de citron vert et le miel.
- Enfiler les morceaux de fruits en alternant sur les brochettes.
- Badigeonner les brochettes avec le mélange de jus de citron et de miel.
- Griller les brochettes pendant environ 10 minutes en les retournant régulièrement.
- Servir chaud ou tiède, éventuellement avec un peu de miel supplémentaire.