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Brochettes de fruits exotiques grillés Une recette avec fruits exotiques Picard

Quoi faire avec fruits exotiques ?

23 août 2024 Pour vos restes de fruits exotiques ou comment accomoder fruits exotiques dans la recette de brochettes de fruits exotiques grillés. Le chef vous propose une recette de brochettes de fruits exotiques grillés simple et pas cher.

Fruits exotiques

Fruits exotiques Picard

Bowl,Frozen

Brochettes de fruits exotiques grillés
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients

Ingrédients 1 personne 2 personnes 4 personnes Prix moyen (EUR)
Ananas frais 100 g 200 g 400 g 1,50 EUR
Mangue 100 g 200 g 400 g 1,50 EUR
Kiwi 1 2 4 0,50 EUR
Papaye 100 g 200 g 400 g 2,00 EUR
Jus de citron vert 1 c. à soupe 2 c. à soupe 4 c. à soupe 0,30 EUR
Miel 1 c. à café 2 c. à café 4 c. à café 0,20 EUR
Brochettes en bois 1 2 4 0,10 EUR

Étapes

  • Préchauffer le grill ou la poêle à feu moyen.
  • Peler et couper l'ananas, la mangue, le kiwi et la papaye en morceaux d'environ 2 cm.
  • Dans un bol, mélanger le jus de citron vert et le miel.
  • Enfiler les morceaux de fruits en alternant sur les brochettes.
  • Badigeonner les brochettes avec le mélange de jus de citron et de miel.
  • Griller les brochettes pendant environ 10 minutes en les retournant régulièrement.
  • Servir chaud ou tiède, éventuellement avec un peu de miel supplémentaire.

Ustensiles de cuisine nécessaires

Grill ou poêle, bol, pinceau de cuisine, couteau, planche à découper, brochettes en bois

Quand déguster ce plat ?

Les brochettes de fruits exotiques grillés sont particulièrement adaptées pendant les mois d'été, lorsque les fruits sont frais et juteux. Elles font également merveille lors des barbecues ou des pique-niques en plein air. Pour accompagner ce plat, optez pour de l'eau pétillante, un jus de fruits frais, ou un cocktail tropical à base de rhum pour les amateurs d'alcool.