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Soupe de petits pois à la menthe Une recette avec petits pois tres fins Nature bio

Quoi faire avec petits pois tres fins ?

21 août 2024 Pour vos restes de petits pois tres fins ou comment accomoder petits pois tres fins dans la recette de soupe de petits pois à la menthe. Le chef vous propose une recette de soupe de petits pois à la menthe simple et pas cher.

Petits pois tres fins

Petits pois tres fins Nature bio

Métal, Verre, Bocal, Couvercle

Soupe de petits pois à la menthe
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients

Ingrédients 1 personne 2 personnes 4 personnes Prix moyen (EUR)
Petits pois (frais ou surgelés) 150 g 300 g 600 g 2 EUR
Bouillon de légumes 250 ml 500 ml 1 L 0,5 EUR
Oignon 1/4 1/2 1 0,3 EUR
Feuilles de menthe 5 10 20 0,5 EUR
Crème fraîche (voir optionnel) 1 c. à soupe 2 c. à soupe 4 c. à soupe 0,6 EUR
Sel et poivre Au goût Au goût Au goût 0,1 EUR

Étapes de préparation

  • Dans une casserole, faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Ajouter les petits pois et le bouillon de légumes. Porter à ébullition.
  • Réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que les petits pois soient tendres.
  • Retirer la casserole du feu, ajouter les feuilles de menthe et mixer le tout jusqu'à obtenir une texture lisse.
  • Goûter et assaisonner avec du sel et du poivre selon vos préférences.
  • Pour un goût plus crémeux, ajouter de la crème fraîche avant de servir.
  • Servir chaud, décoré de quelques feuilles de menthe.

Ustensiles nécessaires

Casserole, mixeur, couteau, planche à découper, cuillère en bois, bol pour servir.

Quand déguster cette soupe ?

Cette soupe de petits pois à la menthe est particulièrement adaptée au printemps et en été, lorsque les petits pois sont de saison, offrant une saveur fraîche et légère. Elle peut être servie en entrée ou en plat principal, accompagnée de vêtements comme un vin blanc frais ou un cocktail à base de mojito pour une version avec alcool. Pour une option sans alcool, un thé à la menthe glacé serait également très rafraîchissant.